Hilfe bei Essstörung möglich???
Hallo Zusammen!
Ich bin Laie auf diesem Gebiet und kämpfe seit einiger Zeit gegen meine Essstörung. Ich habe Bulimie, bzw eine Esssucht. Eine Freundin hat mir ganz begeistert von Klangschalenmassagen erzählt. Kann mir das eventuell helfen?
Vielen Dank für die Antworten!
Grüße,
Mariandl
AW: Hilfe bei Essstörung möglich???
Hallo,
es kann Dir vielleicht helfen, die Hintergründe zu erkennen. Einsichten bringen Muster zu erkennen.
Aber ändern wirst Du es selber müssen ;)
Viel Erfolg
Frank
AW: Hilfe bei Essstörung möglich???
Liebe Mariandl,
ich finde es sehr mutig von Dir, hier im Forum über Deine Essstörung zu schreiben.
In gewisser Weise, können Dir die Klangschalen sicherlich etwas helfen. Denn wer entspannt ist, der kann keine Angst haben. Geht nicht gleichzeitig.
Wichtiger ist jedoch, dass Du Dir professionelle Hilfe holst. Sollte wirklich eine Bulimie vorliegen, so trägt den Körper auf Dauer bleibende Schäden davon (z. B. Mangelerscheinungen). Essstörungen liegen i.d. R. eine Angst und eine Störung der Körperwahrnehmung (Körperschema-Störung) zugrunde.
Mit Hilfe kannst Du die Krankheit (es ist eine Krankheit, wie z. B. auch Grippe!!!) gut in Griff bekommen oder sogar ausheilen. Alleine wirst Du es allerdings nicht schaffen!!
Bitte suche so bald wie möglich einen Arzt oder Therapeuten auf. Lass Dir helfen!
Ich wünsche Dir alles Gute und viel Erfolg.
Silvia