Klangmeditationen

[Kay]

Hallo, schönen Montagmorgen!

Wer von Euch kann mir einen Text für eine Klangmeditation
zukommen lassen?

lb.Grüße
Kay

[frank plate]

schau mal unter www.klangmandala.de nach, da gibt es eine, wenn ich mich recht erinnere.

Ansonsten lass es fliessen. suchst Du was fuer Dich persoenlich oder fuer andere?

[Kay]

Hallo Frank!

Danke für den Link ! Alles andere werde ich fließen lassen, wie du sagst
Ich brauch den Text für eine kleine Gruppe, wir möchten einfach mal im Freundeskreis ein wenig experimentieren und üben!
lg.
Kay

[frank plate]

Gerne!

Und ansonsten kannst Du Uta ja auch mal fragen, sie hat ne echte Ader fuer so etwas.

Lieben Gruss zurueck
Frank

[Stefan]

Hey,

habe ich da richtig gelesen:

Texte für Klangmeditation???????

Lass einfach nur die Instrumente sprechen, die haben genug zu erzählen.

Worte lenken nur von eigentlichen Geschehen ab.

Das ist so als ob man ein Buch im Kino ließt.

*nix für ungut*

Gruß Stefan

[Uta KAren]

Hei Stefan,
ich habe was Meditationen anbetrifft folgende Erfahrung gemacht: So gibt es auf der einen Seite Menschen, die Worte während einer Meditation stört und sie von ihrem inneren Spüren abgelenkt werden. Auf der anderen Seite gibt es aber auch viele Menschen, die Worte als Brücke sehr gut gebrauchen können. Jedes Wort hat , wie auch ein Klang eine eigene Schwingung und kann Türen in uns öffnen. Und für manche Menschen sind Worte ein Weg zu sich selbst. So haben ja z. B auch Mantren ihren Sinn. Auch sie sind Worte. Ich selbst sehe es so, dass man mit Worten der Mentalebene eine Richtung geben kann, die Klänge hingegen berühren dann vor allem die Emotionalebene. Und je nachdem, welche Ebene im Menschen besonders sensibilisiert ist, kann man ihn auf dieser Ebene ansprechen und ihn dort abholen.
Liebe Grüße
Uta KAren

[Kay]

Hallo Ihr Lieben!

Ich habe bei meinem Seminar in Wien eine Klangmeditaion genossen
Die Schalen wurden mental positioniert und ich habe noch nie, aber auch wirklich noch nie in einer Mediation so loslassen können. Das Farbenspiel, daß sich vor meinem inneren Auge abgespielt hat war einfach überwältigend

Ich habe erst im Juni mein erstes Modul gemacht und wollte eigentlich nur schnuppern um ev.Klagschalen ergänzend zur Bowen-therapie einzusetzen.
Aber vom ersten Anschlag einer Schale wußte ich, daß ich weitermache und noch viel wissen möchte.
Also übe ich mit Freunden und Kollegen und Gottseidank habe ich eine Arbeitskollegin die mit der Ausbildung schon fertig ist und so habe ich Gelegenheit mich auszutauschen.
Wir möchten eben nun ein wenig experimentieren und im kleinen Kreis eine Klangmeditation machen.
Deshalb meine Bitte um Texte
Liebe Uta vielleich kannst du mir helfen?
Wünsch Euch Allen einen schönen Sonntag
Kay

[Uta KAren]

Hei Kay
in meiner Homepage www.klangmandala.de findest du eine allgemeine KLangmeditation Ich bin KLang, welche ich mit einer einzelnen KLangschale aufgenommen habe. Für diese Med. habe ich eine Hopi-Schale verwendet. Die kannst du, wenn du magst, deinen Leuten vorlesen mit entsprechenden Pausen und dazu eine Schale spielen.
Ansonsten kannst du natürlich auch andere Klangmeditationen wie z.B mit einer Sonnenschale an einen schönen Platz reisen und die Sonnenenergie tanken und die Schale spüren lassen. Oder jeder soll visualisieren, welches Licht eine Schale hat und wo an seinem Körper dieses Licht gern hinmöchte. Dazu kann man einen Raum visualisieren, dessen Tür sich mit dem Klang der Schale öffnet. Wie sieht dieser Raum aus? ist da noch alter Müll drin? Über den Atem kann man ihn dann mit Licht und Klang füllen.
Eine andere wunderschöne Übung in einer Gruppe ist der Klanggeschenkkreis.Dazu legt sich einer in die Mitte und eine Schale wird reihum gereicht und jeder spricht nun: Ich schenke dir einen Klang. In der nächsten Runde schenkt man dann einen Friedensklang, wieder in der nächsten einen Freudenklang, so kann sich jeder aussuchen, was er dem anderen schenken möchte.
Ansonsten gibt es noch viele Ideen in der Homepage
liebe Grüße
und viel Spass beim Ausprobieren
Uta Karen

[Kay]

Hey Uta

Frank hat mir ja den link auf deine home-page schon gegeben, ich werde mal mit "der Klang in mir" beginnen (sehr schöner Text, spricht mich sehr an )
Danke für die anderen Anregungen
Ich freu mich schon auf die Arbeit mit den Klangschalen und werde euch berichten, wie die Meditation damit gelaufen ist.
lb Gr.
Kay

[frank plate]

http://www.klangmeditationen.de bietet einiges zum Thema

[frank plate]

So und meine Frau bietet jetzt auch Seminare zur Klangmeditation an.
Da würde man dann auch lernen, wie man Texte und Seminare selber erstellt.